top of page


!מכנסיים
:בשביל לרוץ בנוח צריך
מכנסיים קצרים בקיץ,בחורף,בסתיו ובאביב
חשוב שהיו מאווררות ונוחות
בלילה צבע המכנס צריך להיות זוהר כמו החולצה ובבוקר לא משנה צבע המכנס

!חולצה
בשביל לרוץ בנוח צריך: חולצת ספורט דקה עדיף קצרה מאווררת,וחולצה לא משוחררת מדי ולא צמודה מדי וחשוב חולצה זוהרת
בערב כגון: צהוב,ורוד,כתום ועוד
!ובבוקר לא משנה צבע החולצה

!נעליים וגרביים
כדי נעלי ספורט מאווררות עם סוליה שנוחה לך ובולם זעזועים

bottom of page